ども 宣言通りにサイクリングでした。測ってないけど20キロくらい走ったかな。 写真はびっくりドンキーのモーニング。小さいハンバーグに通常量のトッピングはバイブスが高い。 手の傷は日に日に良くなってるとは思います。傷口の写メを時折撮っておいたんで…