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昨日のね。家系です。

麺が食べたいのでトッピング皆無で大丈夫。

 

昨日は献血の前に整骨院に行ってました。

私、逆上がりできないし跳び箱できないどころか背骨が丸まらないことが判明しました。

 

せんせ「座って、背中そらしてー、じゃあこんど曲げて下さーい」

わたし「はーい」

せんせ「お腹でボール潰す感じですー、曲げて下さーい」

わたし「私…今曲がってないですか…?」

せんせ「曲がってないでーす」

わたし「わたし&○~#♬✩」

とのこと

背骨のうち、よくいたいと騒ぐ肩甲骨〜真ん中あたりは良く動いてるけど、下側がガチガチで全然丸まってないらしい。それが背中上半分の負荷に繋がってるんじゃないかと。

とにかく丸める練習してね〜、1ヶ月後たのしみにしてるよ〜とのこと。

 

事態が飲み込めなさすぎてひたすら丸め方を調べてました

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